Семинар "Pilates"

Семинар "Pilates"

Внимание! Семинар "Пилатес" 16-17 декабря 2017! В программе: история возникновения системы "Пилатес"; цели и задачи тренировки по системе "Пилатес"; основные принцыпы Пилатес; понятие "центрирование";понятие "мышцы-стабилизаторы"; подготовка "препилатес"; основные упражнения; техника выполнения упражнений; последовательность упражнений; построение урока "Пилатес"; работа с малым оборудованием.! 


Стоимость всего 6000р.,


Запись по телефонам: 8 (499) 390-99-35, 8 (925) 370-90-75.