ПРАКТИЧЕСКИЙ ВОРКШОП «ФИТНЕС-ЛЕНТЫ» 7 ИЮНЯ!

Огромная вариативность упражнений от базовых до функциональных комбинаций. Легкий подход к тренировкам с учетом цели и задачи своих клиентов. 

ОНЛАЙН КУРС "ИНСТРУКТОР ДЕТСКОГО ФИТНЕСА"

Внимание! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
13-14 июня: Курс онлайн по детскому фитнесу:
Будут рассматриваться программы для работы с детьми 3-6 и 7-13 лет 

Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.

Начало занятий 21 марта. Курс выходного дня! Обучение проходит по субботам и воскресеньям в течении шести недель️️. В программе: анатомия,физиология, биомеханика,диетология,составление тренировочных программ,практика по выполнению упражнений,разбор упражнений,работа с оборудованием и многое другое.Запись по телефону 89253709075,84993909935 

26 мая ОНЛАЙН ВОРКШОП «Мобильность - стабильность»

КОРРЕКЦИЯ РАБОТЫ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА
Стабильная стопа - это основа правильной биомеханической конструкции 

ВНИМАНИЕ! 12 МАЯ ВОРКШОП «ИНТЕРВАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ»!

HIIT - High-intensity interval training 
В переводе звучит, как ВИИТ - высокоинтенсивный интервальный тренинг.